A importancia de saber chegar a casa

Mário Cordeiro, pediatra, disse na semana passada numa conferência organizada pelo

Departamento de Assuntos Sociais e Culturais da Câmara Municipal de Oeiras, que muitas birras

e até problemas mais graves poderiam ser evitados se os pais conseguissem largar tudo

quando chegam a casa para se dedicarem inteiramente aos seus filhos durante dez minutos.

Ao fim do dia os filhos têm tantas saudades dos pais e têm uma expectativa tão grande em

relação ao momento da sua chegada a casa que bastava chegar, largar a pasta e o telemóvel e

ficar exclusivamente disponível para eles, para os saciar. Passados dez minutos eles próprios

deixam os pais naturalmente e voltam para as suas brincadeiras. Estes dez minutos de atenção

exclusiva servem para os tranquilizar, para eles sentirem que os pais também morrem de

saudades deles e que são uma prioridade absoluta na sua vida. Claro que os dez minutos

podem ser estendidos ou até encurtados conforme as circunstâncias do momento ou de cada

dia. A ideia é que haja um tempo suficiente e de grande qualidade para estar com os filhos e

dedicar-lhes toda a atenção.

Por incrível que pareça, esta atitude de largar tudo e desligar o telemóvel tem efeitos imediatos

e facilmente verificáveis no dia-a-dia.

Todos os pais sabem por experiência própria que o cansaço do fim de dia, os nervos e

stress

acumulados e ainda a falta de atenção ou disponibilidade para estar com os filhos, dão origem

a uma espiral negativa de sentimentos, impaciências e birras.

Por outras palavras, uma criança que espera pelos pais o dia inteiro e, quando os vê chegar,

não os sente disponíveis para ela, acaba fatalmente por chamar a sua atenção da pior forma.

Por tudo isto e pelo que fica dito no início sobre a importância fundamental que os pais-homem

têm no desenvolvimento dos seus filhos, é bom não perder de vista os timings e perceber que

está nas nossas mãos fazer o tempo correr a nosso favor.

in Boletim de Julho da Acreditar